서면 여드름 원인과 치료, 성인 여드름과 단단한 염증성 여드름의 원인별 관리

여드름은 왜 생기고, 왜 어른이 되어서도 생길까요?

여드름은 피지가 많아지고 모공 입구가 각질로 막히면서 그 안에 피지가 고이고, 여드름균이 늘어나 염증이 생기는 피부질환입니다. 하얗고 검은 좁쌀 여드름에서 시작해 붉게 부어오르는 염증성 여드름, 고름이 차는 화농성 여드름, 깊고 단단하게 뭉치는 결절성 여드름으로 진행할 수 있어요. 염증이 깊고 오래갈수록 붉은 자국과 패인 흉터가 남기 쉽습니다.

여드름은 사춘기에만 생기는 것이 아닙니다. 어른이 되어 처음 생기거나 다시 심해지는 성인 여드름은 턱과 입 주변, 턱선에 잘 생기고, 스트레스와 수면 부족, 생리 주기 같은 호르몬 변화, 화장품과 클렌징 습관의 영향을 많이 받아요. 깊고 단단하게 뭉치는 여드름이 같은 자리에 반복되는 경우도 많습니다.

부산서면점에는 서면 일대 사무실에서 야근과 회식이 이어지며 턱선 여드름이 반복된다는 직장인, 공무원과 자격증 시험을 준비하며 학원에서 오래 앉아 공부하다 이마와 턱에 염증이 늘었다는 수험생, 화장을 시작한 뒤 볼에 좁쌀 여드름이 늘었다는 분이 자주 내원합니다. 습한 부산의 여름이면 등과 가슴까지 번진다는 분도 많아요.

한의학에서는 여드름을 몸속의 열이 얼굴로 올라오는 폐위열 유형, 기름지고 단 음식으로 습열이 쌓인 유형, 스트레스와 호르몬 변화로 열이 몰리는 유형, 순환이 막혀 단단한 결절이 오래가는 유형 등으로 나눠 봅니다. 여드름이 생기는 위치와 시기, 대변과 수면 상태까지 함께 살펴 그 사람의 원인을 찾아요.

여드름과 비슷한 질환, 진료가 필요한 때

얼굴과 몸에 뾰루지가 난다고 모두 여드름은 아니어서, 비슷한 질환부터 구분합니다.

• 말라세지아 모낭염: 이마와 가슴, 등에 크기가 고른 작은 뾰루지가 가렵게 올라오고, 덥고 습할 때 심해집니다
• 모낭염: 면도한 턱이나 땀이 찬 부위에 털구멍을 중심으로 고름 뾰루지가 생기고 따끔거립니다
• 주사(로사시아): 볼과 코의 붉은 기와 실핏줄 위로 뾰루지가 섞여 올라옵니다
• 입 주위 피부염: 입과 코 옆에 작은 붉은 구진이 모여 생기고, 얼굴에 스테로이드 연고를 바른 뒤 심해지기도 합니다
• 표피낭종: 피부 속에 동그랗게 만져지는 덩어리가 오래 남고, 염증이 생기면 붓고 아픕니다

부산서면점은 확대경으로 여드름의 종류와 깊이, 모공과 피지 상태를 가까이에서 살피고, 같은 조건에서 사진을 찍어 염증의 개수와 자국의 변화를 비교합니다.

이런 경우라면 진료를 권합니다.

• 붉고 아픈 염증성 여드름이 계속 새로 올라올 때
• 크고 단단한 여드름이 같은 자리에 반복될 때
• 여드름이 가라앉은 자리에 붉은 자국이나 패인 흉터가 남기 시작할 때
• 세안제와 화장품을 여러 번 바꿔 봐도 나아지지 않을 때

갑자기 여드름이 심해지면서 생리 불순, 체모 증가, 체중 변화가 함께 나타나면 호르몬 질환을 확인하기 위해 산부인과나 내분비내과 진료도 함께 받아 보세요.

생기한의원 부산서면점의 여드름 치료

부산서면점의 여드름 치료는 지금 올라온 염증을 가라앉히는 것과 함께, 여드름이 되풀이되는 원인을 찾아 새로운 염증이 덜 생기는 피부를 만드는 것을 목표로 합니다. 생기한의원의 SBT 프로그램(질환 리셋·면역 강화·면역 지속)에 따라 단계별로 진행해요.

첫 진료에서는 여드름이 처음 생긴 시기와 주로 올라오는 위치, 생리 주기와 시험·업무 일정과의 관계, 수면과 식습관, 음주, 세안과 화장품 사용 습관, 지금 쓰고 있는 약과 연고를 자세히 확인합니다. 얼굴은 확대경으로 가까이에서 살핀 뒤 같은 조건에서 사진으로 기록해 매 진료 비교해요.

질환 리셋 단계에서는 약침으로 붉게 부은 염증을 다스리고, 근적외선 LED 광선치료로 염증이 가라앉고 피부가 회복되는 과정을 돕습니다. 염증이 넓게 퍼진 시기에는 한약드레싱으로 열감과 붉은 기를 진정시켜요.

면역 강화 단계에서는 1:1 맞춤 한약으로 여드름을 부르는 몸의 상태를 다스립니다. 얼굴로 열이 오르는 유형은 열을 식히는 방향으로, 습열이 쌓인 유형은 소화기를 돕고 습을 덜어내는 방향으로, 스트레스와 호르몬 변화가 큰 유형은 기운의 흐름을 풀어 주는 방향으로, 단단한 결절이 오래가는 유형은 순환을 돕는 방향으로 처방해요. 면역 지속 단계에서는 재발이 잦은 시기를 미리 대비하며 진료 간격을 늘려 갑니다.

먹는 여드름약이나 연고를 쓰고 계시다면 임의로 끊지 말고 진료 때 알려주세요. 피부 상태를 보며 함께 조절합니다. 부산대학교 한의학전문대학원에서 한의학 박사 학위를 받은 김철윤 대표원장이 경과를 직접 확인하며, 치료 반응과 기간은 사람마다 다릅니다.

야근과 수험 생활, 습한 여름 속 여드름 관리

여드름은 치료와 함께 생활 속 계기를 줄이는 것이 재발 간격을 늘리는 데 큰 도움이 됩니다.

• 세안은 아침저녁 두 번, 미지근한 물과 순한 세안제로 거품을 내어 문지르지 않고 씻습니다
• 여드름을 손으로 짜거나 뜯지 않습니다. 단단한 여드름일수록 염증이 깊어지고 흉터가 남기 쉬워요
• 화장은 가볍게 하고, 집에 돌아오면 바로 지웁니다. 클렌징은 꼼꼼히 하되 문지르지 않습니다
• 공부하거나 일할 때 턱을 괴거나 얼굴을 만지는 습관을 줄입니다
• 야근과 회식이 이어지는 주에도 잠드는 시간을 최대한 지키고, 술과 기름진 야식을 줄입니다
• 습한 여름에는 땀을 흘린 뒤 바로 씻고 옷을 갈아입어 등과 가슴 여드름을 예방합니다

베갯잇과 수건은 자주 갈아 쓰고, 휴대폰 화면도 자주 닦아 주세요. 새 화장품을 쓴 뒤 좁쌀 여드름이 늘었다면 사용을 멈추고 진료 때 알려주세요.

부산서면점은 화·금요일 저녁 8시 30분까지 야간진료를 하고, 토요일은 오전 9시 30분부터 오후 3시까지 점심시간 없이 진료합니다(수·일요일·공휴일 휴진, 평일 점심시간 오후 12시 30분~2시). 화·금요일 야간진료는 퇴근이나 학원 수업 뒤에 내원하기 좋습니다.