센텀 지루성피부염 원인과 치료, 습한 바닷가 여름과 건조한 실내 속 두피·얼굴 관리

지루성피부염은 왜 생기고, 왜 자꾸 다시 올라올까요?

지루성피부염은 두피와 눈썹, 코 옆, 귀 뒤, 가슴 가운데처럼 피지가 많이 나오는 곳에 붉은 기와 노랗고 기름진 각질, 가려움이 반복되는 만성 피부염입니다. 두피에서는 비듬이 늘고 가려움이 심해지며, 얼굴에서는 코 옆과 눈썹 사이가 붉어지고 각질이 일어나요. 남성은 수염 부위에 생기기도 합니다.

피부에 늘 사는 말라세지아라는 효모가 피지를 분해하며 만든 물질이 피부를 자극하고, 여기에 몸의 면역 반응이 예민하게 일어나며 염증이 생깁니다. 스트레스와 수면 부족, 기름지고 단 음식과 술, 덥고 습한 날씨와 건조한 날씨 모두 악화의 계기가 되고, 땀을 흘린 뒤 제때 씻지 못하는 생활도 영향을 줘요.

부산센텀점에는 바다와 가까워 습한 여름이면 두피가 기름지고 가려워진다는 분, 냉난방이 강한 고층 오피스에서 얼굴은 당기는데 코 옆은 붉게 일어난다는 직장인, 촬영과 행사 준비로 밤샘이 이어진 뒤 비듬과 눈썹 각질이 늘었다는 분, 매일 왁스와 스프레이로 머리를 손질한 뒤 이마 경계가 가렵다는 분이 자주 내원합니다.

한의학에서는 지루성피부염을 위로 오르는 열과 몸속에 쌓인 습열이 피지가 많은 곳으로 몰린 것으로 봅니다. 기름진 각질이 많은지, 붉은 기와 열감이 강한지, 건조하고 가려운지에 따라 치료 방향이 달라, 피부와 함께 소화와 수면, 땀 상태를 살핍니다.

지루성피부염과 비슷한 질환, 진료가 필요한 신호

두피와 얼굴에 각질이 생긴다고 모두 지루성피부염은 아니어서, 비슷한 질환을 먼저 구분합니다.

• 두피 건선: 경계가 뚜렷한 붉은 판 위에 은백색 각질이 두껍게 쌓이고, 이마와 귀 뒤 경계를 넘어 번지기도 합니다
• 접촉피부염: 염색약이나 새 샴푸, 헤어 제품을 쓴 뒤 닿은 자리에 가려움과 붉은 기가 생깁니다
• 주사: 볼과 코에 붉은 기와 실핏줄이 오래 남고, 뾰루지가 함께 생깁니다
• 두부 백선: 아이의 두피에 둥글게 머리카락이 빠지며 각질이 생기고, 곰팡이 검사로 구분합니다
• 아토피피부염: 얼굴과 목, 접히는 부위가 건조하고 가려우며, 어릴 때부터 반복되는 경우가 많습니다

부산센텀점은 각질과 붉은 기가 생긴 위치, 두피 상태와 머리를 감는 습관을 확인하고, 같은 조건에서 사진으로 기록해 경과를 비교합니다.

이런 경우라면 진료를 권합니다.

• 비듬 샴푸를 써도 가려움과 각질이 몇 주째 그대로일 때
• 두피에서 이마와 귀 뒤, 목으로 번질 때
• 진물이 나거나 딱지가 두껍게 앉을 때
• 얼굴 연고를 끊으면 바로 다시 붉어질 때

두피에 진물과 함께 통증이 있고 머리카락이 한꺼번에 빠지거나, 열이 나며 목 뒤 림프절이 붓는다면 감염일 수 있어 빨리 진료를 받아야 합니다.

생기한의원 부산센텀점의 지루성피부염 치료

부산센텀점의 지루성피부염 치료는 지금의 붉은 기와 각질, 가려움을 가라앉히는 것과 함께, 피지와 열이 몰리는 몸의 상태를 다스려 다시 올라오는 간격을 늘리는 것을 목표로 합니다. 생기한의원의 SBT 프로그램(질환 리셋·면역 강화·면역 지속)에 따라 단계별로 진행해요.

첫 진료에서는 처음 생긴 시기와 부위, 악화되는 계절, 머리를 감는 시간과 말리는 방법, 쓰는 샴푸와 헤어 제품, 면도 습관, 수면과 음주, 지금 쓰는 연고와 약용 샴푸를 자세히 확인합니다.

질환 리셋 단계에서는 약침으로 두피와 얼굴의 염증과 가려움을 다스리고, 한약드레싱으로 붉고 예민해진 피부를 진정시킵니다. 근적외선 LED 광선치료로 피부 회복을 돕고, 목과 가슴처럼 넓은 부위는 상태에 맞춰 치료 범위를 정해요.

면역 강화 단계의 중심은 1:1 맞춤 한약입니다. 열이 위로 오르는 유형은 열을 내리고, 기름진 각질이 많은 습열 유형은 습을 덜어내며, 건조하고 가려운 유형은 진액을 보태는 방향으로 처방해요. 면역 지속 단계에서는 진료 간격을 늘리며 습한 여름과 건조한 겨울을 미리 대비합니다.

스테로이드 연고나 항진균제를 쓰고 계시다면 임의로 끊지 마세요. 갑자기 끊으면 다시 붉어질 수 있어, 피부 상태를 보며 줄여 가는 계획을 함께 세웁니다. 경희대학교 동서의학대학원 한의학박사 박은경 원장과 부산대학교 한의학전문대학원 외래교수 하우람 대표원장이 함께 진료하며, 치료 반응과 기간은 사람마다 다릅니다.

습한 여름과 건조한 실내의 지루성피부염 관리

지루성피부염은 피지와 땀이 오래 머물지 않게 하고 자극을 줄이는 생활 관리가 치료와 함께 가야 합니다.

• 머리는 저녁에 감아 하루 동안 쌓인 피지와 땀, 헤어 제품을 씻어 내고, 손끝으로 두피를 부드럽게 문지릅니다
• 감은 뒤에는 두피까지 바로 말리되, 드라이어의 뜨거운 바람을 가까이 대지 말고 미지근한 바람으로 말립니다
• 왁스와 스프레이는 두피와 이마에 닿지 않게 쓰고, 쓴 날은 꼼꼼히 씻어 냅니다
• 습한 여름에는 땀을 흘린 뒤 얼굴과 두피를 미지근한 물로 헹구고, 모자는 통풍이 잘되는 것을 씁니다
• 냉난방이 강한 실내에서는 얼굴에 유분이 적은 보습제를 얇게 발라 당김을 줄입니다
• 기름지고 단 음식과 술, 밤샘은 피지와 열을 늘리기 쉬워 증상이 있을 때는 줄입니다

손톱으로 두피를 긁거나 각질을 떼어 내면 상처가 나 더 오래갈 수 있으니, 가려울 때는 시원한 물로 헹궈 열을 식혀 주세요.

부산센텀점은 화·금요일 저녁 8시 30분까지 야간진료를 하고, 토요일은 오전 9시 30분부터 오후 3시까지 점심시간 없이 진료합니다(목요일 휴진, 평일 점심시간 오후 12시 30분~2시).